杨梅酸甜好吃，富含维生素和抗氧化物资，是夏令备受爱重的生果。但并非总共东说念主齐适合食用杨梅，以下三类东说念主群应终点谨防，幸免因食用不当激发健康问题。 第一类是**胃寒或消化不良的东说念主**。杨梅性温，但含有较多有机酸，容易刺激胃黏膜，导致胃痛、泻肚等不适。尤其在空心时食用，更易激发胃肠不适。 服装项目网 -服装专业招商网站,服装店代理加盟,服装加盟好项目,服装找项目就上服装项目网 第二类是**糖尿病患者**。杨梅含糖量较高，固然自然果糖对血糖影响较小，但仍需闭幕摄入量，以免影响血糖清闲。